Editoriale 3/2011

Dicembre 2011 – ANNO 4 – NUMERO 3

Cari lettori
in questo numero della rivista Vivere il Diabete vengono affrontati i temi dell’automonitoraggio glicemico e degli sport invernali.
L’attività fisica nel diabete ha un ruolo fondamentale perché aiuta a migliorare il controllo glicometabolico riducendo i livelli glicemici, riducendo il fabbisogno di insulina o di farmaci ipoglicemizzanti. Inoltre, è un ottimo modo per ridurre i fattori di rischio cardiovascolare poiché facendo esercizio si abbassa anche il livello di trigliceridi mentre si alza il colesterolo buono (HDL), oltre a ridursi la pressione arteriosa. Nell’angolo dedicato all’attività fisica vengono suggeriti i tipi di sport invernali più indicati per le persone con diabete e quali controlli effettuare per ottenere i maggiori vantaggi, riducendo o annullando i rischi.
Nell’angolo dell’infermiere viene descritto come e quando utilizzare l’autocontrollo glicemico quando si praticano gli sport invernali. Nell’angolo dedicato all’alimentazione viene descritto il ruolo della dieta nell’attività sportiva e in particolare sul raggiungimento e/o mantenimento del peso corporeo come peso forma, sull’adeguato apporto di nutrienti proteici, sull’integrazione di liquidi ed elettroliti che vengono persi con la sudorazione e sul ruolo di prevenzione dell’ipoglicemia.
Infine, viene descritta l’esperienza effettuata dal gruppo degli “Alpinisti Diabetici in Quota”: un modo per fare attività sportiva in gruppo, in sicurezza e divertendosi.
Buona lettura!

Dott.ssa Emanuela Orsi Direttore Scientifico Vivere il Diabete