Associazione negativa tra sedentarietà, tempo trascorso davanti alla TV e predittori biochimici di rischio cardiovascolare e metabolico in pazienti australiani

L’obiettivo dello studio era valutare il rapporto tra le ore passate senza muoversi e davanti alla TV con la circonferenza vita, l’indice di massa corporea, la pressione arteriosa, i trigliceridi, il colesterolo buono, la glicemia e l’insulinemia. Sia negli uomini che nelle donne, più ore si passavano stando seduti, più peggioravano tutti questi parametri, che hanno un peso determinante nel predire il rischio cardiovascolare. Pertanto, gli autori suggeriscono di intraprendere delle iniziative tese a scoraggiare tali abitudini e a favorire nel tempo libero una vita attiva.

Articolo originale
Thorp AA, Healy GN, Owen N, Salmon J, Ball K, Shaw JE, Zimmet PZ, Dunstan DW. Deleterious associations of sitting time and television viewing time with cardiometabolic risk biomarkers: Australian Diabetes, Obesity and Lifestyle (AusDiab) study 2004-2005. Diabetes Care 33: 327–334, 2010.

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